Université de Miami - Touch Research Institute
MIAMI, FLORIDE-- Les pauses café et l'heure du lunch sont parties intégrantes d'une journée de travail-- ne serait-ce pas agréable si les sessions de massage l'étaient aussi? Peut-être devraient-elles l'être vu des études menées à l'Institut de Recherche sur le Toucher de l'Université de Miami qui suggèrent que la massothérapie réduit le stress au travail.
Le but de l'étude sur le stress au travail était de déterminer si le massage pouvait augmenter la performance au travail.
Deux fois par semaine, pendant cinq semaines, 26 adultes recevaient un massage assis de 15 minutes dans leur bureau.
Immédiatement après les sessions de massage, les sujets ont fait l'expérience:
- d'un changement des ondes cérébrales allant vers un esprit plus éveillé,
- d'une meilleure performance en matière de solution de problèmes en
mathématiques (terminés en moins de temps et avec moins d'erreurs).
À la fin de cinq semaines, les sujets remarquaient:
- stress au travail réduit,
- état d'humeur moins déprimé.
Ces données sont signifiantes en ce que l'Organisation Internationale du Travail déclarait dans son "World Labour Report" de 1993 que le stress au travail coûte à l'économie américaine 200 $ milliards par année dû à la production diminuée, les revendications de salaire, l'absentéisme, l'assurance-santé et les coûts médicaux directs.
L'Institut de Recherche sur le Toucher a été établi à l'Université de Miami en 1992 à partir d'une subvention de lancement de Johnson et Johnson. Il a été fondé par Tiffany M. Field, PhD., professeur en pédiatrie, psychologie et psychiatrie de l'École de Médecine de l'Université de Miami et est le premier centre au monde pour ce qui est de la recherche de base et appliquée sur le sens du toucher. Pour plus d'informations sur cette étude ou d'autres, S.V.P. communiquer avec l'Institut de Recherche sur le Toucher (Touch Research Institute).
